Fast Jeder hat einen Vitamin-D-Mangel. Du auch?
Vitamin D wird zu einem Großteil vom Körper selbst gebildet, dafür braucht er das Sonnenlicht. In Deutschland reicht die Menge an Sonnenlicht allerdings meist nicht aus – besonders im Winter. [...]
Vitamin D wird zu einem Großteil vom Körper selbst gebildet, dafür braucht er das Sonnenlicht. In Deutschland reicht die Menge an Sonnenlicht allerdings meist nicht aus – besonders im Winter. [...]
Obwohl Fette einen schlechten Ruf bei der Ernährung haben, sind sie äußerst wichtig. Denn Fette sind nicht gleich Fette, hier gibt es grundlegende Unterschiede. Gesättigte Fettsäuren stecken in [...]
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*Hinweis: Es gibt keine Garantie für bestimmte Ergebnisse. Die Ergebnisse können je nach Person unterschiedlich ausfallen.
**Hinweis: Personen, die an Diabetes erkrankt oder schwanger sind, wird die Teilnahme am Online-Programm ohne vorherige Rücksprache mit ihrem Arzt nicht empfohlen. Auch zur Behandlung krankhaften Übergewichts ist das Online-Programm vorher mit dem Arzt abzusprechen.